宅菜便　ほほえみ御膳楽々セット　（お試しＦセット）　７日前後お届け

＜＜ほほえみ御膳はこんな方にオススメ！＞＞
◎料理の塩分は控えたい
◎カロリーの高い食事になりがち
◎野菜不足が気になる
◎毎日の献立作りが面倒

＜＜ほほえみ御膳こだわりの献立＞＞
◎１食平均約２８０kcal・塩分約２.２ｇ
気になるカロリーや塩分も調整済みなので、食事の栄養管理に役立ちます。
◎野菜たっぷりの副菜
不足しがちな野菜をたっぷり食べられるよう、副菜は野菜中心に。
食材本来の食感を活かし彩りよく仕上げました。
◎作りたてを急速冷凍
作ってすぐに冷凍しているからレンジで温めるだけで、できたてのおいしさ。

●１０食分をお届け。
●冷凍でお届け。
●栄養成分表付き。

■調理方法／電子レンジ

●海鮮チリソース炒めセット
まろやかなチリソースでエビ、イカを炒めました。

●アジフライセット
アジに衣をつけてフライにした人気のおかずです。

●きのこカレーセット
きのこをたっぷり入れたカレーです。ご飯と一緒にどうぞ

●チキンカツセット
お箸で切れるほど柔らか。お好みでソースをかけて。

●サワラの西京焼きセット
西京味噌の上品な味わいが、淡白なサワラによく合います。

●コロッケセット
レンジでも衣がサクッと仕上がるコロッケです。

●さばの照焼きセット
ジューシーなさばをごはんがすすむ照焼きにしました。

●ハンバーグセット
ケチャップやポン酢など、お好みのたれでお召し上がりください。

●鶏のトマト煮込みセット
コクのあるトマトソースで、鶏肉を柔らかく煮込みました。

●豚の生姜焼きセット
生姜を効かせてほっとする味に仕上げました。

●ごはんとみそ汁

※カロリー・塩分は実際の商品と異なる場合がございます。
※カロリー・塩分は１袋あたりの表示です。
※商品内容が写真と異なる場合がございます。
※原料事情によりお届け内容が変更となる場合がございます。