≪ＷＥＢ限定セット≫１週間お試し和食のワンプレートおかず７食【第２弾】

野菜不足やカロリーが気になる方に！野菜たっぷりタイプ！
管理栄養士監修！

≪和風のおかず≫
●１.豚肉とごぼうの甘辛煮セット【194kcal／塩分1.5g】
（茄子のごまじょうゆ・いんげんのたまごソース・ほうれん草のお浸し）
●２.イカと里芋の煮物セット【119kcal／塩分1.4g】
（南瓜のそぼろあんかけ・カリフラワーの酢味噌和え・ほうれん草とキャベツの和えもの）
●３.赤魚のおろし煮セット【103kcal／塩分1.5g】
（豆腐の肉味噌・白菜の胡麻和え・キャベツのうま塩和え）
●４.海老となすの味噌煮セット【173kcal／塩分1.8g】
（さつま芋のレモン煮・刻み昆布の炒り煮・白菜の胡麻和え）
●５.ハンバーグのおろしソースセット【244kcal／塩分1.7g】
（マカロニサラダ・ほうれん草とツナのバターソース和え・スクランブルエッグ）
●６.豚肉豆腐セット【150kcal／塩分1.7g】
（青梗菜のお浸し・れんこんきんぴら・炒り卵）
●７.豆腐ハンバーグの野菜あんセット【154kcal／塩分1.6g】
（里芋の柚子味噌煮・白菜としめじのクリームソース・キャベツのゆかり和え）

■調理方法／電子レンジ

※カロリー・塩分は実際の商品と異なる場合がございます。
※カロリー・塩分は1食分の表示です。
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※魚の切身の形状は個体差が生じる場合がございます。