宅菜便　ほほえみ御膳（お試しＣセット）　７日前後お届け

＜＜ほほえみ御膳はこんな方にオススメ！＞＞
◎料理の塩分は控えたい
◎カロリーの高い食事になりがち
◎野菜不足が気になる
◎毎日の献立作りが面倒

＜＜ほほえみ御膳こだわりの献立＞＞
◎１食平均約２８０kcal・塩分約２.２ｇ
気になるカロリーや塩分も調整済みなので、食事の栄養管理に役立ちます。
◎野菜たっぷりの副菜
不足しがちな野菜をたっぷり食べられるよう、副菜は野菜中心に。
食材本来の食感を活かし彩りよく仕上げました。
◎作りたてを急速冷凍
作ってすぐに冷凍しているからレンジで温めるだけで、できたてのおいしさ。

●１０食分をお届け。
●冷凍でお届け。
●ごはんは付きません。
●栄養成分表付き。

■調理方法／電子レンジ

●すきやき風煮セット
柔らかな牛肉と焼き豆腐、人参をすき焼き風に味付けしました。

●とんかつおろし煮セット
大根おろしのさっぱりとした味わいがとんかつによく合います。

●豆腐ハンバーグセット
ヘルシーな豆腐ハンバーグは和風のソースをそえて。

●わかさぎの南蛮漬けセット
揚げたわかさぎを野菜たっぷりの南蛮酢に漬けました。

●サーモンフライセット
サーモンフライは辛子醤油をつけるのがおすすめです。

●豚肉の味噌炒めセット
味噌のコクで野菜も美味しく食べられます。

●茄子の肉味噌炒めセット
茄子に肉味噌は相性がよく、ごはんがすすみます。

●アジの味噌にセット
アジを味噌煮にしてしっかりと仕上げました。

●グリルチキンセット
焼き上げた鶏もも肉に野菜たっぷりのあんをかけました。

●さわらのもろみ焼きセット
切身にもろみを少しずつのせて一緒にお召し上がりください。

※カロリー・塩分は実際の商品と異なる場合がございます。
※カロリー・塩分は１袋あたりの表示です。
※商品内容が写真と異なる場合がございます。
※原料事情によりお届け内容が変更となる場合がございます。