野菜習慣とシャキっと惣菜

初月 5,780円 税別

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野菜習慣とシャキっと惣菜

2コース分をお届け!
お得なセット割!それぞれ購入するより月々1,580円(税別)お得です!

初月 5,780円 税別

お届け予定日 2020年12月11日(金) 前後
  • お届け内容 毎月30袋(野菜15種×2袋)
  • お届けタイプ 個包装
  • 賞味期間 まいにち野菜習慣:冷凍3ヶ月目安
    野菜を楽しむシャキッと惣菜:冷凍2ヶ月目安

お届け内容

  • <12月のお届け>

    まいにち野菜習慣とシャキっと惣菜12月

    【お届け内容】
    ≪まいにち野菜習慣≫
    ●かぼちゃのそぼろ煮 50g×2袋
    ●大根炊き 50g×2袋
    ●れんこんと里芋のおかか煮 50g×2袋
    ●チンゲン菜の錦和え 50g×2袋
    ●ひじきとごぼうの金平 50g×2袋
    ●ほうれん草とベーコンの炒め物 50g×2袋
    ●もやしと竹輪のおひたし 50g×2袋
    ●きのこのマリネ 50g×2袋
    ●炒り豆腐 50g×2袋
    ●じゃが芋のコンソメ煮 50g×2袋

    ≪野菜を楽しむ シャキッと野菜≫
    ●オクラごま和え 120g×2袋
    ●ほうれん草卯の花柚子風味 120g×2袋
    ●国産小松菜ナムル 120g×2袋
    ●茄子とインゲンの和風生姜あんかけ 120g×2袋
    ●カラフル野菜のパスタサラダ 120g×2袋
  • <1月のお届け>

    まいにち野菜習慣とシャキっと惣菜1月

    【お届け内容】
    ≪まいにち野菜習慣≫
    ●筑前煮 50g×2袋
    ●肉かぼちゃ 50g×2袋
    ●菜の花の胡麻よごし 50g×2袋
    ●厚揚げと大根の煮物 50g×2袋
    ●ふっくら高野の合せ煮 50g×2袋
    ●金平ごぼう 50g×2袋
    ●もずくの酢の物 50g×2袋
    ●キャベツの梅和え 50g×2袋
    ●焼豚ソテー 50g×2袋
    ●ほうれん草の玉子とじ 50g×2袋

    ≪野菜を楽しむ シャキッと野菜≫
    ●ほうれん草の焙煎ごま和え120g×2袋
    ●国産小松菜と揚げの煮物120g×2袋
    ●ミックスビーンズ120g×2袋
    ●オクラの旨塩 120g×2袋
    ●3種のきのことブロッコリーのバジルマリネ 120g×2袋
  • <2月のお届け>

    まいにち野菜習慣とシャキっと惣菜2月

    【お届け内容】
    ≪まいにち野菜習慣≫
    ●肉じゃが 50g×2袋
    ●さつま芋の彩り煮 50g×2袋
    ●里芋とイカの煮物 50g×2袋
    ●ほうれん草の白和え 50g×2袋
    ●野菜の玉子とじ 50g×2袋
    ●レモン酢和え 50g×2袋
    ●チンゲン菜の炒め物 50g×2袋
    ●キャベツのカニ風味炒め 50g×2袋
    ●茄子のみぞれ煮 50g×2袋
    ●白菜の生姜和え50g×2袋

    ≪野菜を楽しむ シャキッと野菜≫
    ●国産小松菜ときのこの胡麻生姜浸し 120g×2袋
    ●インゲンごま和え 120g×2袋
    ●彩り野菜と昆布の和え物 120g×2袋
    ●ベジタブル&ビーンズサラダ 120g×2袋
    ●ひと口おさつ 150g×2袋
  • <3月のお届け>

    まいにち野菜習慣とシャキっと惣菜3月

    【お届け内容】
    ≪まいにち野菜習慣≫
    ●筍とふきの炊合せ 50g×2袋
    ●かぼちゃのいとこ煮 50g×2袋
    ●田舎煮 50g×2袋
    ●大豆とじゃこの煮物 50g×2袋
    ●厚揚げの味噌煮 50g×2袋
    ●チンゲン菜の辛子和え 50g×2袋
    ●大根サラダ 50g×2袋
    ●じゃが芋の梅おかか 50g×2袋
    ●もやしとニラのおかか炒め 50g×2袋
    ●刻み昆布煮 50g×2袋

    ≪野菜を楽しむ シャキッと野菜≫
    ●オクラごま和え 120g×2袋
    ●ほうれん草卯の花柚子風味 120g×2袋
    ●国産小松菜ナムル 120g×2袋
    ●茄子とインゲンの和風生姜あんかけ 120g×2袋
    ●カラフル野菜のパスタサラダ 120g×2袋
  • <4月のお届け>

    まいにち野菜習慣とシャキっと惣菜4月

    【お届け内容】
    ≪まいにち野菜習慣≫
    ●菜の花のおかか和え 50g×2袋
    ●里芋の含め煮 50g×2袋
    ●若竹煮 50g×2袋
    ●茄子のそぼろ煮 50g×2袋
    ●さつま芋の煮しめ 50g×2袋
    ●ごぼうサラダ 50g×2袋
    ●白菜の柚子香和え 50g×2袋
    ●春雨とひき肉の炒め物 50g×2袋
    ●豆腐の野菜あんかけ 50g×2袋
    ●じゃが芋のバター風炒め 50g×2袋

    ≪野菜を楽しむ シャキッと野菜≫
    ●ほうれん草の焙煎ごま和え120g×2袋
    ●国産小松菜と揚げの煮物120g×2袋
    ●ミックスビーンズ120g×2袋
    ●オクラの旨塩 120g×2袋
    ●3種のきのことブロッコリーのバジルマリネ 120g×2袋
  • <5月のお届け>

    まいにち野菜習慣とシャキっと惣菜5月

    【お届け内容】
    ≪まいにち野菜習慣≫
    ●ふんわり玉子の野菜あんかけ 50g×2袋
    ●炒り鶏 50g×2袋
    ●おくらのおかか和え 50g×2袋
    ●なめこのおろし和え 50g×2袋
    ●里芋とツナの煮物 50g×2袋
    ●じゃが芋のそぼろ煮 50g×2袋
    ●大根なます 50g×2袋
    ●キャベツのトマト煮 50g×2袋
    ●茄子とベーコンの炒め物 50g×2袋
    ●三色和え 50g×2袋

    ≪野菜を楽しむ シャキッと野菜≫
    ●国産小松菜ときのこの胡麻生姜浸し 120g×2袋
    ●インゲンごま和え 120g×2袋
    ●彩り野菜と昆布の和え物 120g×2袋
    ●ベジタブル&ビーンズサラダ 120g×2袋
    ●ひと口おさつ 150g×2袋
  • <6月のお届け>

    まいにち野菜習慣とシャキっと惣菜6月

    【お届け内容】
    ≪まいにち野菜習慣≫
    ●厚揚げのおかか煮 50g×2袋
    ●がんも含め煮 50g×2袋
    ●豚肉と茄子の味噌炒め 50g×2袋
    ●大根のうま煮 50g×2袋
    ●ふきと油揚げの煮物 50g×2袋
    ●親子煮 50g×2袋
    ●菜の花サラダ 50g×2袋
    ●ロールキャベツ煮 50g×2袋
    ●おくらとえのきのおろし和え 50g×2袋
    ●柚子しょうゆ和え 50g×2袋

    ≪野菜を楽しむ シャキッと野菜≫
    ●オクラごま和え 120g×2袋
    ●ほうれん草卯の花柚子風味 120g×2袋
    ●国産小松菜ナムル 120g×2袋
    ●茄子とインゲンの和風生姜あんかけ 120g×2袋
    ●カラフル野菜のパスタサラダ 120g×2袋
  • <7月のお届け>

    まいにち野菜習慣とシャキっと惣菜7月

    【お届け内容】
    ≪まいにち野菜習慣≫
    ●茄子のおひたし 50g×2袋
    ●鶏じゃが 50g×2袋
    ●れんこんの金平 50g×2袋
    ●豚肉の柳川風煮 50g×2袋
    ●里芋の胡麻味噌煮 50g×2袋
    ●人参とひじきの白和え 50g×2袋
    ●ウインナーソテー 50g×2袋
    ●わかめの酢の物 50g×2袋
    ●大根のカニ風味あんかけ 50g×2袋
    ●チンゲン菜の煮びたし 50g×2袋

    ≪野菜を楽しむ シャキッと野菜≫
    ●ほうれん草の焙煎ごま和え120g×2袋
    ●国産小松菜と揚げの煮物120g×2袋
    ●ミックスビーンズ120g×2袋
    ●オクラの旨塩 120g×2袋
    ●3種のきのことブロッコリーのバジルマリネ 120g×2袋
  • <8月のお届け>

    まいにち野菜習慣とシャキっと惣菜8月

    【お届け内容】
    ≪まいにち野菜習慣≫
    ●八宝菜 50g×2袋
    ●里芋のそぼろ煮 50g×2袋
    ●おくらの胡麻和え 50g×2袋
    ●麻婆茄子 50g×2袋
    ●竹輪と昆布の炒り煮 50g×2袋
    ●鶏肉のみぞれ和え 50g×2袋
    ●アスパラとベーコンの炒め物 50g×2袋
    ●じゃが芋カレー煮 50g×2袋
    ●キャベツの胡麻酢和え 50g×2袋
    ●切干大根の炒り煮 50g×2袋

    ≪野菜を楽しむ シャキッと野菜≫
    ●国産小松菜ときのこの胡麻生姜浸し 120g×2袋
    ●インゲンごま和え 120g×2袋
    ●彩り野菜と昆布の和え物 120g×2袋
    ●ベジタブル&ビーンズサラダ 120g×2袋
    ●ひと口おさつ 150g×2袋
  • <9月のお届け>

    まいにち野菜習慣とシャキっと惣菜9月

    【お届け内容】
    ≪まいにち野菜習慣≫
    ●ほっこり煮合せ 50g×2袋
    ●二色和え 50g×2袋
    ●大根と切り昆布の煮物 50g×2袋
    ●ひじきサラダ 50g×2袋
    ●きのことベーコンの炒め物 50g×2袋
    ●ほうれん草の磯和え 50g×2袋
    ●じゃが芋とベーコンの炒め物 50g×2袋
    ●ごぼうの辛子マヨ和え 50g×2袋
    ●キャベツの煮びたし 50g×2袋
    ●冬瓜のカニ風味あんかけ 50g×2袋

    ≪野菜を楽しむ シャキッと野菜≫
    ●オクラごま和え 120g×2袋
    ●ほうれん草卯の花柚子風味 120g×2袋
    ●国産小松菜ナムル 120g×2袋
    ●茄子とインゲンの和風生姜あんかけ 120g×2袋
    ●カラフル野菜のパスタサラダ 120g×2袋
  • <10月のお届け>

    まいにち野菜習慣とシャキっと惣菜10月

    【お届け内容】
    ≪まいにち野菜習慣≫
    ●ぶり大根 50g×2袋
    ●豚じゃが 50g×2袋
    ●里芋と厚揚げの炊合せ 50g×2袋
    ●いんげんの胡麻和え 50g×2袋
    ●ひじきと大豆の煮物 50g×2袋
    ●チンゲン菜とじゃこの和え物 50g×2袋
    ●キャベツの甘酢和え 50g×2袋
    ●茄子の炒め煮 50g×2袋
    ●焼豚のカレーソテー 50g×2袋
    ●焼き豆腐の玉子とじ 50g×2袋

    ≪野菜を楽しむ シャキッと野菜≫
    ●ほうれん草の焙煎ごま和え120g×2袋
    ●国産小松菜と揚げの煮物120g×2袋
    ●ミックスビーンズ120g×2袋
    ●オクラの旨塩 120g×2袋
    ●3種のきのことブロッコリーのバジルマリネ 120g×2袋
  • <11月のお届け>

    まいにち野菜習慣とシャキっと惣菜11月

    【お届け内容】
    ≪まいにち野菜習慣≫
    ●里芋ときのこの煮物 50g×2袋
    ●揚げ出し豆腐の野菜あんかけ 50g×2袋
    ●チンゲン菜と鮭のおひたし 50g×2袋
    ●筍土佐煮 50g×2袋
    ●豆乳入りつみれのあっさり煮 50g×2袋
    ●大豆五目煮 50g×2袋
    ●野菜サラダ 50g×2袋
    ●ツナとキャベツの炒め物 50g×2袋
    ●昆布和え 50g×2袋
    ●豆腐の野菜煮込み 50g×2袋

    ≪野菜を楽しむ シャキッと野菜≫
    ●国産小松菜ときのこの胡麻生姜浸し 120g×2袋
    ●インゲンごま和え 120g×2袋
    ●彩り野菜と昆布の和え物 120g×2袋
    ●ベジタブル&ビーンズサラダ 120g×2袋
    ●ひと口おさつ 150g×2袋

≪まいにち野菜習慣≫
野菜をたっぷり使用した、管理栄養士監修の和そうざい!
野菜に含まれるビタミン、ミネラル、などは健康的な食生活を送るうえで大切な栄養素です。野菜をたっぷり使用したお惣菜を上手に活用して野菜不足対策にお役立てください。(管理栄養士西肥悠里子)

◎多彩なメニュー
毎月10種類×2袋、計20袋お届け
豊富なメニューで献立の悩みも解決!夕食の「あと一品」に大活躍!
◎お手軽
一人ぶんの個包装!食べたいときに食べたい分だけ!!
◎毎日続けられるおいしさ!
家庭的な味、野菜の食感、鮮やかな彩り

■調理方法/湯せん・自然解凍・電子レンジ

≪野菜を楽しむシャキッと野菜≫
≪ここがポイント≫
◎ポイント1.野菜の食感が楽しめる
食べ応えにこだわり、シャキっとした食感を目指しました。野菜好きな方にこそ食べていただきたいお惣菜です。

◎ポイント2.1袋120g以上、毎月1.2kgのボリューム
野菜をたくさん食べたい方におすすめ。1袋で厚生労働省が目標とする1人1日あたり野菜摂取量(350g以上)の約1/3がとれます。
※一部メニューを除く

◎ポイント3.小松菜は国内契約農家から
小松菜は国内契約農家が丹精込めて育てたものを仕入れています。美味しくて、安心な国産の小松菜惣菜が毎月楽しめます。

【こんな方におすすめ】
●とにかく野菜が好きな方
●野菜の量をしっかりとりたい方
●野菜の旨みや歯ごたえを楽しみたい方

■調理方法/自然解凍
※「1、4、7、10月」「2、5、8、11月」「3、6、9、12月」は同じ商品のお届けになります。

※お届けメニューの写真は全て1袋分です。
※写真は盛付参考例です。付け合わせ等は、商品に含まれません。
※商品内容が写真と異なる場合がございます。
※カロリー・塩分は1袋あたりの表示です。
※カロリー・塩分は実際の商品と異なる場合がございます。
※原料事情によりお届け内容が変更となる場合がございます。ご了承ください。

定期コースの解約についてはコチラ

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